قزوین بازار
خبر‌های مربوط به دنیای مد .معرفی هنر‌های دستی و زیورآلاتقزوین بازار
خبر‌های مربوط به دنیای مد .معرفی هنر‌های دستی و زیورآلاترزومه نویسی
نوشتن انواع رزومه های کاری به زبان انگلیسی
مشاوره جهت تکمیل رزومه توسط کارشناس ارشد زبان انگلیسی
لطفا جهت آگاهی بیشتر در قزوین بازار پیغام بگذارید.
نگهداری صیفی جات
جلوگیری از کپک زدن هویج
اگر می‌خواهید
هویج‌هایتان ماندگاری بیشتری داشته باشند ساقه سبزشان را تا زمان مصرف جدا
نکنید و بدون شستن آنها را در یخچال یا محل خنک و مرطوب نگهداری
کنید. اگر یخچالتان فضای زیادی دارد، می‌توانید هویج‌ها را با موادی مثل
شن نرم از هم جدا کنید. این کار باعث دیرتر خراب شدن آنها میشود. برای
مصرف طولانی‌تر، هویج‌ها را شسته و در کیسه سوراخ‌دار در فریزر نگهداری
کنید و تا ۲ یا ۳ماه از آنها استفاده کنید.
جلوگیری از کپک زدن قارچ خوراکی
اگر می‌خواهید از قارچ‌هایتان در مدت زمان بیشتری استفاده کنید، می‌توانید آنها را شسته و بعد از خشک شدن کامل در کیسه بریزید یا چند قطره آبلیمو به آنها اضافه و در فریزر نگهداری کنید. آبلیمو باعث میشود قارچ‌ها سیاه نشوند. اگر قرار است طی یکی‌دو روز قارچ‌ها را مصرف کنید آنها را در پاکت کاغذی درون یخچال نگهداری کنید.
برنج و خواص آن
کته:در این مدل پخت چون برنج آبکش نمیشه ویتامین های برنج هم از دست نمیره .ایرونی ها برنج رو هم بصورت کته میخورن هم ابکش.معمولا برا مهمون برنج رو آبکش میکنن .افتخار ما استفاده از برنج ایرانی سر سفره هامونه.خب حالا بریم سر معرفی ویتامین های برنج:
برنج یکی از منابع اصلی "ویتامین "B1 یا "تیامین" می باشد. این ویتامین در سبوس برنج وجود دارد. پس می توان گفت، برنج سفید فاقد این ویتامین است. ولی برنج قهوه ای دارای این ویتامین است. هنگامی که این ویتامین در بدن کم شود، بیماری "بری بری" به وجود می آید. این بیماری بر قلب و اعصاب اثر می گذارد. کمبود ویتامین B1 دارای علائم دیگری از جمله ضعف، ادم، خستگی، کاهش اشتها و تهوع نیز می باشد. افرادی نیز در اثر این بیماری از دنیا رفته اند.
برای جبران کمبود ویتامین B1 می توان از منابع دیگر این ویتامین از قبیل: سبوس برنج، آجیل، نخود فرنگی، لوبیا، نان، جوانه گندم ، پرتقال و غلات سبوس دار استفاده کرد. ادامه مطلب ...
رژیم سالم غذایی
لاغری با اتلاف وقت و فرسایش زانو روی تردمیل خطرآفرین است!!!!!!
نکته لاغری:رژیم غذایی سالم
کارشناس تغذیه لاغری فقط با دستور غذایی
متناسب با سن و قد و وزن شما
متناسب با جغرافیای زندگی شما
و متناسب با شغل شما
رژیم های تلفیقی و سالم
کالری کافی ،وزن ایده آل
تدریس زبان انگلیسی
تدریس زبان انگلیسی در تمام سطوح برای نوجوانان و بزرگسالان.
تدریس به شیوه موضوع محور و بدون گرامر
آموزش تست زنی در امتحانات (کنکور،آیلتس،تافل)
آموزش فنون نوشتن ایمیل،نوشتن نامه کاری،تجاری
انگلیسی برای شرکت ها و بانک ها
راهنمایی برای پیدا کردن دانشگاه های معتبر در سراسر دنیا
برای تماس با کارشناس مورد نظر پیغام بگذارید.
وارن بافت
مطالعه کتاب های مفید و انگیزه دهنده می تواند در انجام معاملات و تفکرات معامله گری نقش بسزایی داشته باشند «۲۳ اصل موفقیت وارن بافت و دیگر نابغه های سرمایه گذاری» عنوان کتابی است به قلم «مارک تایر» که توسط سیدمحمد حسینی بهشتیان و امیر کامگار ترجمه و از سوی نشر نوآور منتشر شده است.این کتاب یکی از پرفروش ترین کتاب های نوشته شده در مورد وارن بافت و دیگر بزرگان سرمایه گذاری است. مولف در این کتاب، با گردآوری ۲۳ اصل و ۷ اشتباه بزرگ، نشان می دهد اصولی که وارن بافت و دیگران را به ثروتمندترین سرمایه گذاران دنیا تبدیل کرد، همان روش های ذهنی و استراتژی هایی است که این افراد ایجاد کرده و در مدت ۵۰ سال به انجام آنها پایبند بوده اند.
در ادامه خلاصه ۲۳ اصل وارن بافت درج گردیده است مطالعه این کتاب برای همه علاقمندان به بازار سرمایه توصیه می شود.